اکانت برنامه مدیتیشن Ten Percent Happier

یک ابزار بسیار جذاب است که با استفاده از ان می توانید به انجام مدیتیشن و تمرین های ارامش بخش بپردازید. برنامه های مختلفی جهت کمک به کاربران وجود دارند که به شما این امکان را می دهند تا بتوانید از اضطراب روزانه ی خود بکاهید و برای گرفتن انرژی بیشتر و ادامه ی روز خود تلاش کنید. این ابزار کارامد نیز یکی از این برنامه ها می باشد که با استفاده از ان می توانید به پادکست های صوتی جذابی برای کاهش استرس ها دسترسی پیدا کرده و تمرین های مدیتیشن را به صورت روزانه انجام دهید و در خود یک عادت مثبت جدید برای داشتن زندگی بهتر ایجاد کنید.