محدودیت زمانی

رفت و آمد به باشگاه‌های ورزشی ساعت‌ها از وقت ارزشمند افراد را هدر می‌دهد. ترافیک، انتظار برای دستگاه‌ها و زمان‌بندی ثابت کلاس‌ها، انگیزه تمرین را از بین می‌برد.

هزینه‌های گزاف

اشتراک‌های ماهانه باشگاه‌ها، هزینه رفت و آمد، لباس و تجهیزات ورزشی، بار مالی سنگینی را ایجاد می‌کنند که بسیاری از افراد توان متحمل شدن آن را ندارند.

فقدان انگیزه

تمرینات تکراری و خسته‌کننده در باشگاه‌ها، بعد از مدت کوتاهی باعث کاهش علاقه می‌شوند. فقدان نظارت حرفه‌ای و برنامه‌ریزی منظم، نتایج مطلوب را به تاخیر می‌اندازد.

کتابخانه ویدیویی گسترده

دسترسی به بیش از پانصد جلسه تمرینی در دسته‌بندی‌های متنوع شامل زومبای کلاسیک، قدرتی، آبی و مخصوص کودکان که توسط مربیان با تجربه ضبط شده‌اند.

گرادیان یادگیری هوشمند

سیستم ارزیابی پیشرفت کاربران که به صورت خودکار شدت و نوع تمرینات را متناسب با بهبود آمادگی جسمانی فرد تنظیم می‌نماید.

مربیان بین‌المللی

همکاری با مربیان دارای گواهینامه رسمی زومبا از سراسر جهان که تجربه سال‌ها تدریس در کلاس‌های حضوری را به محیط دیجیتال منتقل کرده‌اند.

آپدیت مکرر

به صورت هفتگی برنامه های جدید به کلکسیون برنامه اضافه میشود

ردیابی سلامت

امکان اتصال به دستگاه‌های پوشیدنی سلامت و ثبت خودکار ضربان قلب، کالری مصرفی و مدت زمان تمرین برای تحلیل دقیق‌تر عملکرد.

پشتیبانی

از برنامه و دستگاه های متعدد اندروید و ios پشتیبانی میشود

زومبای کلاسیک

ترکیب اصلی حرکات سالسا، مرنگو و رگاتون با موسیقی لاتین پرشور. مناسب برای تمام سنین و سطوح آمادگی جسمانی.

زومبا تونینگ

تمرینات ترکیبی با استفاده از وزنه‌های سبک برای تقویت عضلات بازوها، پاها و شکم. ایده‌آل برای فرم‌دهی به اندام.

زومبای قدرتی

پروتکل‌های تمرینی شدید با تمرکز بر کالری‌سوزی حداکثری و تقویت استقامت قلبی. مناسب برای افراد با سطح متوسط به بالا.

زومبای مبتدی

گام به گام آموزش اصول حرکات پایه با سرعت کمتر. تمرکز بر یادگیری صحیح تکنیک‌ها برای پیشگیری از آسیب‌دیدگی.

نصب و ثبت‌نام

دریافت برنامه از فروشگاه‌های معتبر و ایجاد پروفایل شخصی با وارد کردن اطلاعات پایه سلامت و سطح آمادگی جسمانی فعلی.

انتخاب مسیر

تعیین اهداف شخصی نظیر کاهش وزن، افزایش استقامت یا تفریح سالم و دریافت برنامه تمرینی اختصاصی متناسب با شرایط فرد.

شروع حرکت

انتخاب از میان صدها کلاس موجود و شروع تمرین در هر زمان و مکان دلخواه با دسترسی آنی به محتوای آموزشی.

“پس از سال‌ها تلاش ناموفق برای کاهش وزن با رژیم‌های سخت، سرانجام با این اپلیکیشن توانستم به وزن ایده‌آل دست یابم. تنوع کلاس‌ها مانع از خستگی می‌شود و انگیزه را حفظ می‌کند.”

“به عنوان یک کارمند اداری که ساعت‌های طولانی پشت میز می‌نشینم، این برنامه نجات‌بخش بود. دیگر خستگی عصرگاهی ندارم و کیفیت خوابم به طور چشمگیری بهبود یافته است.”

“پس از زایمان برای بازگشت به تناسب اندام مشکل داشتم. کلاس‌های مخصوص این اپلیکیشن کاملاً با توانایی‌های من هماهنگ است و استرس کمر دردی که از باشگاه داشتم را ندارم.”